Je participe à une séance au travail

Je participe à une séance au travail.

Est-ce que tu as peur de prendre la parole dans une séance ?

Est-ce que tu as l'impression de ne pas être écoutée même si tes idées sont géniales ? Est-ce que c'est ton niveau de français le problème ou seulement quelques mots à corriger ?

Voici quelques phrases qui vont t'aider à prendre confiance en toi :

✔ Reformuler diplomatiquement

• ❌ Je ne suis pas d’accord.

• ✅ Je vois ton point de vue, mais je me demande si on pourrait aussi envisager…

• ✅ C'est une bonne idée. Cependant, je ne sais pas si ....

  
  

✔ Prendre la parole poliment

• Si je peux me permettre d’ajouter un point…

• Juste pour compléter ce que tu dis…

• Si je peux apporter une précision ....

  
  

✔ Gagner du temps

• Je préférerais vérifier ce point avant de me prononcer.

• Je reviens vers vous dans les meilleurs délais.

• J'attends encore quelques informations du client.

  
  

✔ Conclure efficacement

• Si je résume, on valide donc…

• Est-ce que cette proposition convient à tout le monde ?

• Pour conclure, je reprends les points importants :

Mes astuces pour une séance de travail réussie : - pense à respirer : c'est une méthode pour supprimer le stress (je t'en parle prochainement dans un podcast); - parle calmement : prends le temps de formuler tes phrases, pense à trouver le bon rythme et la bonne intonation; - imagine que tu es une actrice de cinéma : quand tu parles français au travail, c'est un rôle. Tu joues le rôle de ton personnage. (je t'expliquerai cette technique bien connue de mes clientes tout prochainement!)